« Merci Cynthia pour ce nouveau voyage ! Que de jolis paysages qui apportent tous de la sérénité. Vos vidéos sont de véritables chefs-d’œuvre. Continuez ainsi. »Ludo
Collection vivante · Plus de 200 voyagesLa Bibliothèque
du SouffleChaque respiration ouvre une œuvre intérieure.
du SouffleChaque respiration ouvre une œuvre intérieure.
CYLO
Les Voyages du Souffle
Le seuil des Voyages du Souffle
Entrez dans l’image.
Le souffle fera le reste.
Ici, on ne visite pas des pages. On traverse des images, des voix et des créations. Choisissez une porte : l’expérience commence avant même le premier clic.
Respirer maintenantLes séances
Respirez. Le monde s’ouvre.
Les séances
du Souffle
Respirez. Le monde s’ouvre.Cinq minutes guidées par l’image, la voix et le rythme du souffle.
Choisir un voyage →
Venez tirer une carte maintenantL’Oracle
Pas de magie. Juste la vie — autrement.
L’Oracle
du Souffle
Pas de magie. Juste la vie — autrement.Une carte, votre souffle et une autre façon de regarder ce que vous traversez.
Tirer ma carte →
Lire · Regarder · PartagerLe Journal
Les mots aussi respirent.
Le Journal
du Souffle
Les mots aussi respirent.Des textes, des œuvres et des voix déposés ici pour inspirer et s’inspirer.
Rencontrer les créations →Accès libreSans inscriptionUn univers vivant qui continue de grandir
Ce que le souffle change, vraiment
Leurs mots continuent le voyage.
Des ressentis déposés spontanément après les séances, qui défilent doucement comme un fil vivant.
« Merci pour toutes vos vidéos fantastiques, tellement apaisantes et positives. Je les propose tous les jours à mes élèves en guise de temps calme. Ils adorent. »Dorothée · enseignante
« Je fais tes vidéos deux fois par jour depuis des mois. Celle-ci est une de mes préférées. »Kristel · fidèle aux Voyages du Souffle
« Tu touches tellement juste. Besoin de mon bouton reset ce midi, et je le trouve ici pour le second souffle de la journée avec toi. »Elya
« Quel immense plaisir de te retrouver… portée par la musique, je reviens chez moi. »Valérie
« Une très belle cohérence cardiaque pour un retour à soi dans le silence du souffle, dans notre silence intérieur. Un beau début de journée. »Xavier
« C’était très agréable de sentir le sommeil venir tranquillement au son de ta voix, guidée par tes mots. »Laurence
« Oh merci ! C’était exactement ce dont j’avais besoin à l’instant. Votre vidéo m’a fait le plus grand bien. »Lise
« Merci de tout cœur pour toutes ces vidéos. Je vous suis chaque matin et c’est un émerveillement chaque fois. »Françoise
« La magie du vivant que tu arrives à transmettre par ton souffle et ta créativité. Merci. »Valérie
« Quel beau voyage, quelle belle histoire ! L’histoire de toute vie : une traversée et un combat, au-delà des forces, au-delà des limites, au-delà des peurs. Magnifique, nouveau, original. »Nicole
Venez tirer une carte sur l’Oracle vivant du Souffle
L’Oracle du SoufflePas de magie. Juste la vie — autrement.
Une question, un doute ou une envie vous accompagne ? Posez votre intention et laissez une image déplacer doucement votre regard. L’Oracle ne prédit rien : il vous invite à voir ce qui résonne déjà en vous.
Une minute suffit pour commencer
Votre vie pose la question.
Une image ouvre le regard.
Choisissez un tirage à une, deux ou trois cartes. Découvrez ce que les images éveillent, puis traversez votre carte par le souffle et un geste simple à vivre aujourd’hui.
Tirer ma carte maintenant Découvrir l’Oracle complet sur Etsy ↗ Gratuit · immédiat · sans inscriptionLe Musée du Souffle
Des mondes entiers naissent d’une respiration.
Les Voyages du Souffle transforment la cohérence cardiaque en expérience sensible. Un souffle rythmé, une musique, un paysage et un axe de réflexion propre à chaque séance : cinq minutes ne sont plus un exercice à tenir, mais une expérience à ressentir.
Une galerie intérieure, toujours ouverte.
Respirer · Ressentir · Revenir à soi
Les portes d’entrée
Il n’existe pas qu’une seule façon de revenir à soi.
Un jour, nous avons besoin d’apaisement. Un autre, de mouvement, de profondeur ou simplement d’un peu d’espace. Choisissez ce qui vous appelle.
Ici, on ne cherche pas à faire le vide. On apprend à faire de la place — à toutes nos parts.
Un espace humaniste de création
Le Journal du SouffleQuand une œuvre rencontre un regard, elle recommence à vivre.
Les Voyages du Souffle sont nés avec celles et ceux qui les ont regardés, commentés et habités. Vos histoires, vos mots et votre confiance ont nourri chaque traversée. Ce journal prolongera cette aventure : une plage ouverte à vos créations, où l’on pourra lire, regarder, découvrir et continuer à créer ensemble.
Le nouveau Texte à inspirer
Le Café renversé
« La vie nous bouscule. Ce qui se répand dépend aussi de ce que nous portions déjà. »Laisser l’histoire résonner →
La nouvelle Voix du Souffle
Une lettre déposée quelque part…
« Sentez-vous aimé, sentez-vous choyé, depuis un espace de délicatesse… »Laisser voyager les mots →
Les nouvelles Œuvres du Souffle
Deux œuvres de Muriel
« Toile peinte dans une période sombre de ma vie d’aidante. »Entrer dans la galerie →
La nouvelle Voix du Souffle
Peindre
« Peindre est une exploration sans fin, nouvelle à chaque fois. »Entrer dans le texte →
Une Voix du Souffle
La source
« Cette source que j’avais tant cherchée […] se trouvait là, depuis toujours. Si bien cachée dans mon cœur. »Entrer dans le récit →
La nouvelle Œuvre du Souffle
Lotus
Découvrir l’œuvre →Textes & récits
Poèmes, nouvelles, fragments de vie, témoignages ou réflexions inspirés par le souffle et les passages de l’existence.
Arts & images
Photographies, peintures, dessins, sculptures et créations sensibles présentés comme une nouvelle salle de notre musée vivant.
Livres & rencontres
Une place pour celles et ceux qui écrivent, publient ou portent un projet artistique et souhaitent en partager l’histoire.
L’appel à contributions est ouvert
Proposer une création ↗
Déposez une trace dans le Journal.
Envoyez votre texte ou quelques photographies de votre œuvre, une courte présentation, le nom sous lequel vous souhaitez apparaître et, si vous le désirez, un lien vers votre travail. Cynthia relira chaque proposition avant sa publication afin de préserver la douceur et l’esprit du lieu.
La bibliothèque s’agrandit
Vingt portes viennent de s’ouvrir.
Des œuvres courtes à choisir comme on choisit un livre, un paysage ou une porte. Les nouveautés de la chaîne sont réunies ici.
Apprendre un outil
L’EFT, quand les doigts aident les émotions à circuler.
L’EFT associe la parole à de légers tapotements sur des points précis du visage et du haut du corps. Il ne s’agit pas de nier ce que l’on ressent, mais de l’accueillir tout en envoyant au corps un signal d’apaisement.
- 01NommerChoisissez une émotion ou une situation précise.
- 02ÉvaluerDonnez-lui une intensité de 0 à 10, sans vous juger.
- 03AccueillirFormulez une phrase qui reconnaît ce qui est présent.
- 04TapoterParcourez doucement les points en respirant normalement.
- 05RéévaluerObservez ce qui a changé, même très légèrement.
Ronde découverte · pas à pas
Essayez, simplement.
Indiquez votre situation et votre ressenti, puis commencez le parcours.
Tapotez du côté qui vous convient. Le point, son trait et son nom s’illuminent ensemble.
À votre rythme
Cette découverte est un outil de bien-être et ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique. Arrêtez si l’exercice devient inconfortable.
Abonnement & créations personnelles
Une présence adaptée à votre besoin.
Un abonnement pour nourrir vos intentions toute l’année, ou une création entièrement personnelle à conserver et à réécouter. Avant chaque séance sur mesure, nous échangeons par mail afin de définir précisément vos attentes.
Manifestation
Recevez chaque semaine une nouvelle séance vidéo de manifestation, créée uniquement pour les membres et absente de YouTube. Chaque voyage vous aide à poser une intention, la ressentir, la visualiser et l’accompagner d’actions concrètes.
- Réussite, travail, projets et argent
- Motivation, sport, examen et attente d’un résultat
- Relations, famille, confiance et équilibre personnel
- Une bibliothèque privée qui s’enrichit chaque semaine
Ces séances accompagnent un cheminement personnel. Elles ne promettent aucun résultat matériel ou médical.
14,90 € · par mois · au moins 4 séances exclusives
Rejoindre la liste prioritaire
Sophrologie personnalisée
Vous m’écrivez pour me parler de votre besoin. Après notre échange préparatoire par mail, je crée une séance sobre et personnelle, enregistrée avec votre prénom et pensée autour de ce que vous souhaitez travailler.
- Un échange de préparation par mail
- Une vidéo simple avec un audio personnalisé à votre nom
- Un lien privé pour conserver et réécouter la séance
- Un retour par mail après votre première écoute
Sommeil, stress, épreuve, deuil, motivation, sport, rapport au corps ou autre besoin de bien-être. Cette formule comprend un échange avant et un retour après la séance, et non un suivi illimité.
70 € · création et retour inclus
Tout savoir sur la sophrologie en ligne
Parler de mon besoin
Votre Voyage du Souffle
Une séance originale de cohérence cardiaque écrite pour une personne et son histoire. À offrir pour un anniversaire, pour marquer un passage de vie, remercier quelqu’un ou simplement prendre soin de soi.
- Un échange par mail pour définir vos attentes
- Votre histoire, vos images et vos symboles
- Une respiration guidée, une voix et un univers sonore
- Un lien privé vers un voyage à garder et à réécouter
Nous choisissons ensemble le ton, le thème et les éléments importants avant le début de la création.
150 € · création complète sur mesure
Imaginer ce voyage
Cynthia · sophrologue et créatrice
J’accompagne chacun à retrouver un espace plus calme, plus libre et plus vivant.
Je suis Cynthia, sophrologue et créatrice des Voyages du Souffle. J’ai été formée à l’École de sophrologie de Salon-de-Provence auprès de Thierry Loussouarn, lui-même élève d’Yves Davroux et de Malvina Girard. Je suis également formée au Chant du Souffle, issu du Wutao, et praticienne en EFT.
Dans mes créations, je réunis respiration, voix, musique, images et symboles pour proposer des expériences sensibles, accessibles et personnelles. J’accompagne les moments de stress, de transition et de fatigue, mais aussi les projets, la confiance, le sommeil, le corps et l’envie de prendre soin de soi.
200+Voyages du Souffle créés
EFTPraticienne et parcours guidés
BientôtFormations certifiantes en ligne à l’EFT
Les ressources proposées sur ce site soutiennent le bien-être et la détente. Elles ne remplacent pas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical ou psychologique.
Vous n’avez rien à réussir. Seulement à respirer.
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